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我火气比较大经常吃山楂片和绿豆糕可以降一些
时间: 2019-10-10

  绿豆味甘性寒凉,能解暑热,除烦热,还有解毒的功效。可以熬汤、3984444.com,煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。绿豆可以有解毒的作用,对于去除火气是有好处的,而且还能除烦。

  梨味甘微酸性寒,有清热润肺、除烦止渴的功效,对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性寒,便稀者少食。如果出现了肝火旺盛的话,可以吃梨,www.662772.com諛馳豪測桶妦繫砩佷ˋ笢弊腔楷桯岆岍賜腔儂郣ㄗ鏍夤萸ㄘ 2019-09-21。可以有去火的效果,而且还可以有滋阴的功效呢。

  桑葚味甘酸性寒,有滋阴补血益肝肾的作用。对于阴虚内热引起的耳鸣、失眠、心悸有辅助治疗作用。生食或用50克水煎服。

  荸荠味甘性微寒,有清热解渴化痰作用,适用于热病的心烦口渴、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干、尿黄者。可以生食也可炒菜,还可以捣汁冷服,对咽喉肿痛尤佳。马蹄可以清热解毒,对于出现的心烦火气大的情况有帮助改善的效果。

  心火旺火气大,应该如何去调理的呢,小编介绍了一些具有缓解去火作用的食物,大家可以试试,效果还是很不错的呢,可以有去火的作用,还可以清热解毒,比如说绿豆啊,桑葚啊,兔肉等等的食物都是不错的食物选择哦。心火旺火气大,这些推荐食物一个都不能少。


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